Gesundheit ist
nicht alles. Aber ohne sie ist alles nichts.
Belastung & mangelnde Bewegung im Alltag kann schwerwiegende Folgen haben. Mit unseren Kurs- & Beratungsangeboten sind wir für Dich da, wenn einer der folgenden Punkte auf Dich zutrifft:
- Du kannst Dich allein nach der Arbeit nicht zum Sport machen motivieren
- Durch einseitige Belastung oder Bewegungsmangel ist Dein Körper eingerostet
- Du wünscht dir fachliche Anleitung, um Übungen korrekt auszuführen
- du möchtest mit anderen gemeinsam den Fortschritt durch kontinuierliches Training feiern
![Marie_Koch-07](https://marie-koch.com/wp-content/uploads/2023/12/Marie_Koch-07.jpg)
Ganzheitliche Begleitung im Alltag.
Wir wollen auch im Alltag für Dich da sein. Egal ob individuell im 1:1 Personal Training, durch Beratungsgespräche oder in Kursen: Gemeinsam haben wir Spaß an Bewegung & stehen Dir mit unserer Kompetenz zur Seite.
Es erfüllt mich, Menschen in ihrer Gesamtheit zu betrachten. Dafür bin ich mit meinem Team angetreten: Wir wollen Menschen auf dem Weg zu ihren Zielen empathisch begleiten & auch steinige Wege mitgehen. Wir wollen gemeinsam wieder aufstehen & Erfolge feiern.
Marie Koch
![Marie_Koch-04](https://marie-koch.com/wp-content/uploads/2023/12/Marie_Koch-04.jpg)
![MarieKoch_Physio-Ergo-Fitness-11](https://marie-koch.com/wp-content/uploads/2024/03/MarieKoch_Physio-Ergo-Fitness-11.jpg)
![MarieKoch_Physio-Ergo-Fitness-10](https://marie-koch.com/wp-content/uploads/2024/03/MarieKoch_Physio-Ergo-Fitness-10.jpg)
![Marie_Koch-10](https://marie-koch.com/wp-content/uploads/2023/12/Marie_Koch-10.jpg)
Das möchten wir gemeinsam erreichen
✅ Muskelzuwachs
✅ Schmerzlinderung durch Muskelzuwachs
✅ Verbesserung der Beweglichkeit
✅ gezielt Fett abbauen & Figur verbessern
✅ Spaß an der Bewegung
✅ Verbindung mit anderen Sportlern
Unsere Kurse & Angebote
Der Fitness-Bereich befindet sich aktuell im Aufbau. Wir erweitern unser Angebot regelmäßig und freuen uns darauf, Sie noch besser zu Begleiten.